Zajęcia stałe

Zajęcia taneczne

Inne zajęcia

 

Taniec Orientalny

Prowadzący: Elwira Janitzki
LOK, sala taneczna na parterze

GRUPA DNI ZAJĘĆ GODZINY ZAJĘĆ OPŁATA
DZIEWCZĘTA I PANIE ŚRODA    

Nauka tańca orientalnego wyzwoli energię i siły witalne, pomoże wypracować grację i elegancję ruchu. Zajęcia prowadzone są w małych, kameralnych grupach, co sprzyja twórczej pracy, szybkiemu opanowania tańca poprzez stały kontakt z instruktorem. Grupa szybko się zaprzyjaźnia, co sprzyja wspaniałej, przyjacielskiej atmosferze na zajęciach. Zajęcia skierowane są dla dziewcząt i pań. Nie ma znaczenia wiek, waga, liczy się chęć i zaangażowanie. Na zajęcia przychodzą zarówno mamy z córkami i babcie z wnuczkami. Trenujemy w wygodnym stroju nie uciskającym brzucha, tańczymy w baletkach, skarpetkach lub na boso, mile widziana chusta do przewiązania bioder. Systematyczne uprawianie tego tańca wzmacnia i ujędrnia mięśnie nóg (chroniąc przed zaburzeniami krążenia), brzucha, bioder i pośladków. Zmniejsza się obwód w tali, wzmacniają mięśnie wokół kręgosłupa. Rozluźniają plecy, które u większości kobiet, w wyniku stresu są spięte i usztywnione co prowadzi do blokad i bólu. Taniec orientalny jest niezwykle zmysłowy i kobiecy, łączy dynamiczne ruchy bioder z subtelnym ruchem rąk, co od wieków robi niezwykłe wrażenie na widzach. Barwne orientalne kostiumy, ciekawe choreografie, różnorodne rekwizyty, magiczne spojrzenie tancerek ze Szkoły Tańca Orientalnego "ARABESKA"- to wszystko sprawia, że występy w ich wykonaniu cieszą się dużym aplauzem publiczności i na długo pozostają w pamięci.

Opłata za zajęcia do 10 dnia każdego miesiąca w kasie LOK w godz. od 8.00 – 16.00 lub przelewem na konto w PKO BP 24 1020 2124 0000 8802 0141 1149 w tytule przelewu należy wpisać imię i nazwisko uczestnika zajęć, rodzaj zajęć, miesiąc za który wnoszona jest opłata.

Zamknij X

Portal internetowy wykorzystuje informacje przechowywane w przeglądarce internetowej w formie tzw. 'cookies'.
Poruszając się po naszej stronie internetowej wyrażacie Państwo zgodę na wykorzystywanie przez nas 'cookies'.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.
Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej.